Как похудеть после родов или кесарева сечения? Делимся опытом и эффективными способами!
Девочки кто и как худел после родов или кс? Поделитесь ☺️
Лучший комментарий
Комментарии
Проанализируйте что Вы едите. Я до подсчёта калорий тоже думала, что немного ем. Но по факту ложка сливочного масла, булочка или шоколадка с чаем, семечки под сериал это дохрена калорий за день. Щас таблетки пью Спирулина, по отзывам помогают ускорить метаболизм и похудеть, но по факту вес стоит
До ввода прикорма вес хорошо уходил на ГВ сам по себе. Потом с уменьшением кормлений пошел вверх. С 22 мая сижу на подсчёте калорий, скинула 3,5 кг и вес встал ( а мне бы ещё 3 скинуть. При этом животик так и торчит после кс(
Кесарево -это вообще вечная проблема животика ,смотря как шов сделали ,мне безобразно ,многим делают не заметно что кесарево было
@permiakowa.olg у меня сам шов ужасный, как дождевой червяк. А у многих просто белая полоска
Я на Детокс сначала сидела ,потом питание конечно контроль что летит в рот и один прием заменила на фунциональное питание и минус 17 кг набрала с родами 23
Можно чуть подробнее про детокс ) это детокс смузи пили ?
Может есть какие то таблетки ? У меня допустим вес стоит , грудью я не кормлю с 2 месяцев , я не могу сказать что я много ем , но ничего не помогает , я и уколы делала жиротоп , и точку голода и все это мне не помогло , делала не один раз