Комментарии
Здравствуйте. Он сам как-то пришёл в норму со временем, иногда бывают вылеты, но скорее это из-за зубов или переутомления. Стараюсь делать обстановку для сна максимально спокойной, тихо, темно и тп. Если не спит, то что то беспокоит
Режим был и тут бац ночью совсем не спала, лежала рядом, а днем спит, как мёртвая 😃
Здравствуйте, подскажите как наладили свой режим? Мы уже как пол месяца днём спим а ночью гуляем🤦♀️
Не соглашусь, что режима нет. У вас как раз должен был закончиться первый регресс сна, мелатонин собственный уже выделяется на темноту. Постепенно смещать дневные сны, будить если спит больше двух часов днём, ночью не включать свет и громко не разговаривать, а днём жить своей жизнью под шум улиц, телевизора, обычную речь
@adelya4rekast не понятно)но в этом возрасте толком то и режима нет.
Здравствуйте. Вы наладили свой режим. Просто я уже 2.5 месяца мучаюсь, никак не могу наладить режим