Mom.life
Аделя
adelya4rekast
Аделя
Перепутала день с ночью.... как быть?🥲
06.07.2023
2

Лучший комментарий

Комментарии

hadija_2002
hadija_2002
Здравствуйте. Вы наладили свой режим. Просто я уже 2.5 месяца мучаюсь, никак не могу наладить режим
25.11.2023 Нравится Ответить
adelya4rekast
adelya4rekast
Здравствуйте. Он сам как-то пришёл в норму со временем, иногда бывают вылеты, но скорее это из-за зубов или переутомления. Стараюсь делать обстановку для сна максимально спокойной, тихо, темно и тп. Если не спит, то что то беспокоит
26.11.2023 Нравится Ответить
adelya4rekast
adelya4rekast
Режим был и тут бац ночью совсем не спала, лежала рядом, а днем спит, как мёртвая 😃
06.07.2023 Нравится Ответить
dendeberovatamara
dendeberovatamara
Здравствуйте, подскажите как наладили свой режим? Мы уже как пол месяца днём спим а ночью гуляем🤦‍♀️
22.10.2023 Нравится Ответить
alenastrelok
alenastrelok
Не соглашусь, что режима нет. У вас как раз должен был закончиться первый регресс сна, мелатонин собственный уже выделяется на темноту. Постепенно смещать дневные сны, будить если спит больше двух часов днём, ночью не включать свет и громко не разговаривать, а днём жить своей жизнью под шум улиц, телевизора, обычную речь
06.07.2023 Нравится Ответить
zharkova_o_y
zharkova_o_y
Перетерпеть в этом возрасте
06.07.2023 Нравится Ответить
adelya4rekast
adelya4rekast
Ахах)) до какого?
06.07.2023 Нравится Ответить
zharkova_o_y
zharkova_o_y
@adelya4rekast не понятно)но в этом возрасте толком то и режима нет.
06.07.2023 Нравится Ответить
Читайте также