Режим дня и планы
4.23 - 20н3д
Четвертый день массажа
Третий день практикума по сну
Вчера легла только без пятнадцати час, неправильно организовала свое вб😂 В итоге утром, когда Жуж проснулась в 6:10, не пыталась продлить ей сон до наших любимых 6:45, а убрала ее в мобиль и подремала до 6:45 отдельно😅
Мне в детстве взрослые говорили, что школа, университет, работа приучат меня вставать рано в одно и то же время
Доросла до 27 лет, поучилась, поработала - не привыкла
Но стоило Жуже неделю повставать в 6:45 - все, это мой внутренний будильник😂
Полотна про режим я уже написала в вопросы к курсу, кратко - похоже, Жуже нужно увеличивать ВБ до примерно 2:15, а дневные сны не пытаться изо всех сил тянуть дольше трех часов (я все стремлюсь продлить до 4 часов сна в день, но в 5 месяцев 3 часа уже норма, а нам как раз скоро пять)
Сегодня Жуж уснула на ночь спокойно (ну с небольшими недовольствами, не более) без груди с вб 2:45 и без просыпаний после (ттт, уже почти полночь)
Куча планов на отпуск мужа до конца недели, не знаю, что выбрать не успеть, явно только часть пунктов получится за 4 дня
Шторы поменять, прогулочная коляска - оценить имеющуюся, возможно, выбрать новую, купить кроватку, постричься, найти местную стоматологию и сходить на чистку, убрать вещи 62 и 68 размера, дойти до тц втроем с Жужей впервые, провести фотосессию втроем с Жужей
А еще массажи и курс по сну
И досуг обязательно
А еще у мужа есть свои какие-то планы😂
В общем, если шторы повесим - уже молодцы🙂
День:
Подъем 6:10, вб 2:20, сон 20, вб 2:05 (массаж), сон 2:00, вб 2:25, сон 30, попытка укачать на продление 45, сон 10, вб 2:45, отбой 19:30
А я пойду попробую уснуть до полуночи🙂
Фотки не отличаются разнообразием 🙂
#жуж_пятый_месяц
Комментарии
Да, слышала так и на маникюр девушки ходят, даже кормят в процессе 😂
Желаю подстричься ) я тоже наконец записалась на воскресенье 😂 хотела покраситься тоже, но пока на 6 часов ребенка не могу оставить морально😂
Я тоже хочу еще осветлиться, если короткие волосы будут, то наверное быстрее)
@dnestry_diary, да я так, кончики чисто, см 10 убрать ) поэтому никак не повлияет на длительность окрашивания (
поздравляю с засыпанием на ночь🥹🥰
поделись секретом, как получилось? спокойно без груди и без просыпаний - это что-то из ряда фантастики для меня 😁 у меня вчера сын только через час отпустил грудь, пыталась раньше забрать, мимо
Ну, это не то чтобы какой-то секрет и мастерство, скорее наоборот 🙈 так просто иногда получается вечером, что я начинаю укладывать слишком рано, дочь к моменту сна есть уже не хочет и не может, и в итоге таки засыпает без груди
То есть укладываю я все так же лёжа грудью, но она поест и начинает протестовать на укладывание, я не настаиваю
Вчера вообще встали походили по дому с приглушенным светом, прорезыватель полежали погрызли, на маме на кресле полежали, всякое самое спокойное бодрствование
Ну и заснула она в итоге тоже на груди, просто я в момент засыпания ее забрала и она была не очень сильно против - открыла глаза, я перевернула ее на живот, она заснула
У нас тоже часто такая история, что я первый час лежу с ней даже на ночь, а на дневные сны вообще лежу полностью
Вот пытаюсь с этим бороться, пока план - увеличить вб, кормить не на сон, а заранее, как часть спокойного бодрствования, пытаться забрать грудь при засыпании/после засыпания (если ищет и рискует проснуться, возвращаю)
@dnestry_diary, у нас до сих пор все дневные сны со мной, ночные в принципе тоже. пару раз удавалось отойти, но максимум на час. ну и потом уже сама ложусь, потому что с нашими ночами не могу себе позволить ложиться поздно. тоже пытаюсь с этим бороться, но сейчас перерыв на зубы. планирую после активно этим заняться. может, тоже возьму консультанта по сну
но вы с Женей молодцы, даже если так просто иногда получается, уверена, это все равно не просто) держу кулачки, чтобы такое повторялось чаще🙏
Да, какое-то время уже в 74 ходим, 68 только некоторые комбезы, не любой фирмы и впритык)
Я с малышом в парикмахерскую ходила 🙈 мне так надоели секущиеся кончики, а оставить его было не с кем
И мне в одном из салонов разрешили его с собой взять 😂
Прошло все спокойно
Под звук фена он уснул 😂 коляска рядом просто стояла