mama.darya
Дарья
Девочки! Стреляет в правую ногу, дёргает где промежность.
Я аж вздрагиваю, хочется кричать в этот момент!
Чем спастись???
Я аж вздрагиваю, хочется кричать в этот момент!
Чем спастись???
05.07.2023
Лучший комментарий
Комментарии
v.ya
Тоже самое 🥵, назначали магний
05.07.2023 Нравится Ответить
astasiya.parfenova
Похоже на ущемление седалищного нерва или синдром грушевидной мышцы. Коленно-локтевая поза вам в помощь, причем постоять прям минут 20, можно еще упражнение злая и добрая кошка(спину прогнуть на выдохе, на вдохе сделать круглой), покачаться вперед назад, с бока на бок. Все это в одной позе
05.07.2023 Нравится Ответить
Читайте также