Почему болит пись?
Привет всем 👋
Девочки немного интимная тема, может у кого было так…
У меня с недавних пор начала болеть пис**а, как будто я ее ударила, очень сильно, с трудом ногу передвигаю например когда лежу, не могу встать нормально, сидеть
Что это может быть такое?
Кристина·
Мама дочки-младенца
Симфизит, к гинекологу надо, на УЗИ отправит
Ольга·
Мама дочки-младенца
Симфизит
Ольга··
Мама дочки-младенца
@orlova.poli0403, смотря какой силы боль. Если болит, но терпимо, то плод давит. Если прям вообще никак, чуть ли не до слез, то симф.
LyubovChe··
Мама дочки-младенца
девушка говорит о характерных болях лежа. Наверняка симфизит.
@orlova.poli0403 щелчки тоже характерный признак ;) сейчас нет четких критериев по цифрам, симфизит ставят по клинике, и.е. Если женщина жалуется, поставят, несмотря на небольшое расхождение.
@ibralia96, Попробуйте стоя (можно держаться за что-то) поднять согнутую в колене ногу вперед и отвести ее также согнутую вбок. Не получается-симфизит
Лияна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Симфизит?к гинекологу за направлением на узи,чтобы расхождение смотреть.
____·
Мама дочки (1 год)
Болело, но сифмизита не было. Давление плода. Сходите к гинекологу.
Алия·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Мне как раз на прием в понедельник, скажу врачу
Алия·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Спасибо за информацию 🙏
Hana ·
Мама троих детей
Было с третьим,прошло после родов)
Лилия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня так мышцы тянулись, бандаж помогал
Александра·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Это симфизит
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
У меня не было симфизита, но ощущение как будто дубинкой били каждую ночь по письке..
Мария·
Мама троих детей
Мышцы расходяться лобковые кости расходяться
LyubovChe·
Мама дочки-младенца
Расскажу, что помогло мне: УФО (физиотерапия) + упражнения. Не скажу, что летала, но и не выла, передвигаясь как каракатица 😝
УФО - ультрафиолетовой лампой светят на лобковую кость. От 0,5 минут, 5 процедур, повышая время на 30 сек каждый день. Типа от света вырабатывается витамин Д зонально и вместе с ним там же появляется кальций, который встраивается куда надо, укрепляя растянутый симфиз. Потом правда загар квадратиком 🤭
Упражнения: 1) разведения коленей в стороны. На спине, пятки как можно ближе к ягодицам. 20 раз колени развести-свести. 2) ягодичный мостик. Тут без излишнего энтузиазма. Ноги, согнутые в коленях, не сильно близко к ягодицам, как удобно. Сильно выгибаться не надо. Достаточно просто поднять таз до ровного положения спины-ног.
И правила: днем лежать меньше (после лежания больше болит), спать с подушкой между коленей, вставать с напряжением ног (зажать между коленями подушку/ладошки в момент вставания), переворачиваться со сведенными вместе коленями.
И приятный момент: родила - все прошло. Ну или шов сильнее таза болит 😝💁♀️