Польза грудного плавания

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ - В ЧЕМ ПОЛЬЗА?

⠀

После рождения малыша большинство новоиспечённых родителей все чаще начинают задумываться о развитии своего ребёнка?

⠀

Но как?Он ведь совсем крохотный и ещё ничего не умеет👶🏻

⠀

На самом деле новорождённый малыш умеет много😉

Одних только рефлексов сколько: сосательный,глотательный,хватательный и т.д.

⠀

Есть ещё один уникальный рефлекс:

Рефлекс задержки дыхания - при попадании воды на лицо,малыш рефлекторно набирает в легкие воздух и на несколько секунд задерживает дыхание 🐳

⠀

На этой способности новорождённых и основаны методики обучения раннего плавания 🐳

⠀

Плавание — удивительный вид спорта

⠀

📌Плавание укрепляет здоровье,а умение задерживать дыхание под водой развивает лёгкие. Здесь задействованы почти все основные мышцы организма, а нагрузка на позвоночник (и, следовательно, опасность травмы) минимальна.

⠀

📌Плавание развивает сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость и оказывает благотворное влияние на дыхание: легкие расправляются, а их объем увеличивается.

⠀

📌Благодаря плаванию развитие ребенка происходит быстрее. Такие дети начинают раньше переворачиваться, увереннее держат головку, быстрее учатся ходить. Также плавание оказывает позитивное влияние не только на физические данные, но и способствует общему всецелому развитию ребенка.

⠀

📌После плавания дети крепко спят.Занимайтесь плаванием и спите ночью спокойно 🐳

⠀

Плавайте и растите здоровыми!