Польза грудного плавания

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ - В ЧЕМ ПОЛЬЗА?
⠀
После рождения малыша большинство новоиспечённых родителей все чаще начинают задумываться о развитии своего ребёнка?
⠀
Но как?Он ведь совсем крохотный и ещё ничего не умеет👶🏻
⠀
На самом деле новорождённый малыш умеет много😉
Одних только рефлексов сколько: сосательный,глотательный,хватательный и т.д.
⠀
Есть ещё один уникальный рефлекс:
Рефлекс задержки дыхания - при попадании воды на лицо,малыш рефлекторно набирает в легкие воздух и на несколько секунд задерживает дыхание 🐳
⠀
На этой способности новорождённых и основаны методики обучения раннего плавания 🐳
⠀
Плавание — удивительный вид спорта
⠀
📌Плавание укрепляет здоровье,а умение задерживать дыхание под водой развивает лёгкие. Здесь задействованы почти все основные мышцы организма, а нагрузка на позвоночник (и, следовательно, опасность травмы) минимальна.
⠀
📌Плавание развивает сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость и оказывает благотворное влияние на дыхание: легкие расправляются, а их объем увеличивается.
⠀
📌Благодаря плаванию развитие ребенка происходит быстрее. Такие дети начинают раньше переворачиваться, увереннее держат головку, быстрее учатся ходить. Также плавание оказывает позитивное влияние не только на физические данные, но и способствует общему всецелому развитию ребенка.
⠀
📌После плавания дети крепко спят.Занимайтесь плаванием и спите ночью спокойно 🐳
⠀
Плавайте и растите здоровыми!