Мне тааак часто попадается их реклама (ну конечно да, я сама тыкаю на неё и залипаю минут на 15 на их до/после). У меня с осанкой прям беда бедовая уже. И холка начинает расти 😵
Может из вас кто-то у них проходил курс и сможет оставить отзыв?
Я брала, мне подача информации вообще не понравилась, записи упражнений стрёмные. Но недорого, можете попробовать.
И да, согласная в девушкой выше, можно просто на ютубе набрать упражнения на осанку и думаю даже лучше будет.
Зачем вам курс, столько информации в доступе
Если есть желание, напишите мне в лс, я вам скину упражнения на каждый день.
Сама по ним занимаюсь, результат 👍🏻