Я пью с начала беременности) выбирала их по составу. У меня в ту беременность железо под конец срока падало и приходилось пить дополнительно. А тут вроде как липосомное, должно хорошо усваиваться. Но посмотрим) тошноты не вызывает, пока все устраивает)