Похудела после беременности: история похудения с 85 до 65 кг, как вернуть уверенность в себе?

Решила поделиться своей историей. С поступлением в университет я стала набирать вес. С 58 кг стала 85 кг. Именно в этом весе я вошла в беременность. Благодаря токсикозу, на учёт вставала 77 кг. На первом фото я в весе 85 кг, для моих 163 см это ужас.

Беременность была очень тяжёлой, отеки и давление дали свои последствия и в родовой зал я пошла под 100 кг (второе фото). Выписывалась я ~ 95 кг (лицо очень отёкшее). И вот спустя 5 месяцев я почти пришла к своему идеальному весу в 60 кг. Сейчас мой вес 65-66 кг, но я давно не чувствовала себя такой уверенной. Приятно смотреть на себя в зеркало и носить платья, в которые влезала 4 года назад 🥰