mamuami
Рания🌸·Мама двоих (2 года, 6 лет)
После КС когда можно бегать? Личный опыт мам
Девочки,после кс когда вы начали бегать ? Кто-то говорит через 3 месяца уже можно, кто-то , что только через год
04.07.2023
Девочки,после кс когда вы начали бегать ? Кто-то говорит через 3 месяца уже можно, кто-то , что только через год
Мягкая йога и лечебная физкультура по ощущениям и самочувствию сразу после операции
Потом чуть более сложный уровень после трëх месяцев опять-таки по самочувствию
Прям почти полноценные после 6 месяцев были. И всë равно по самочувствию 😃