Что делать после КОК? Закончила пить таблетки, болит живот и кровит. Как предохраняться?

Усе заканчиваю прием кок упаковку допила на прием записалась лишь бы до приема кт отмены не началось, все болит и кровит частенько хватит с меня этих кок, но в то же время удобно а сейчас надо думать чем предохраняться😊 с одной стороны не готова вроде еще ко второму, но пить таблетки уже не могу живот частенько ноет тянет