Как сбросить ещё несколько килограммов?
Как то так выглядит разница в 20 кг🤪осталось подключить спорт и скинуть ещё 3-4 кг💃🏻
Горжусь собой💪🏽
Комментарии
Читайте также
Это я 114 кг и 63 кг
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Kitniss·
Бомбочка🔥🔥
Ангелина ·
Какой у вас рост? 😍
Алёна··
Мама двоих (младенец)
168
Венера ·
Мама сына-младенца
Круто! Это вы на дефиците калорий? За какое время?))
Алёна··
Мама двоих (младенец)
4 месяца (дальше вес встал)
Ну можно и так сказать что дефицит калорий)
Тетя Настя·
Что за чудо диета?
LeКa·
Мама двоих (4 года, 11 лет)
Как скинули? ...супер👍
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Какой вес сейчас ? До/ после
Алёна··
Мама двоих (младенец)
До 77250
Сейчас 57300
Рост 168
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
красотка ! Так держать . Тоже худею . С 72 , сейчас 62.5, еще минимум 2.5 , а желательно бы конечно до 56 .
Алёна··
Мама двоих (младенец)
супер) умничка☀️
KMRAMA·
Мама двоих (младенец)
Шикарно. А как? Что исключили?
Алёна··
Мама двоих (младенец)
Сладкое (только ем шоколад более 75%) мучное и жирное убрала
KMRAMA··
Мама двоих (младенец)
а что из допинга едовлго? Фрукты?
Алёна··
Мама двоих (младенец)
арахисовая паста. Фрукты относила к углеводом так что еда сначала их мало. А сейчас наооборот ем много фруктов и овощей- сезон же)
Дарья·
Словно возраст скинули 😁 круто!
Аннушка Сергеевна·
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Класс!
Что делали?
Feiry·
Мама сына (7 лет)
Поделитесь секретом))😍🙏