Какие успокоительные для взрослых реально помогают? Посоветуйте эффективные средства от стресса и тревоги!

тенотен отлично помогает, но желательно курсом прям пропить, для лучшего эффекта..

Рецептурные хорошие - атаракс, адаптол и фенибут. Выписывает рецепты врач невролог или психотерапевт. Те, что без рецептов - пустырник, валерьяна, магний б6 и валокордин (мне эти помогают). Первые три - принимаются курсом по 1-2 месяца, а валокордин работает как экстренный препарат (для меня) - при стрессе капаю его и минут через 10 спокойна.