Комментарии
@iranovosib ну даже так у девушки сильное превышение 😒
У гсд нет стола, исключаем все сладкое, булочки, белых хлеб, макароны, картошку, рис, манку, дыню, черешню, виноград, ну и там ещё много нюансов
Обязательно перекус перед сном, но у вас тощак хороший, а вот через час вообще ужас, через 2 часа тоже
Ну у вас же справа расшифровка. Начиная с 8,5 вероятен ГСД. Ну у вас прям чуть чуть. Не переживайте, с такого значения не сложно будет сахар снизить. Вот если бы сильно завышено было, то да.
Все верно, по третьему показателю гсд, второй практически тоже.
Не отчаивайтесь, спокойно изучите принципы диеты. Многие из нас прошли через гсд)
ссылка
ссылка
ссылка
Даже если врач не поставит гсд, я бы напряглась и соблюдала диету, мерила Глюкометром..
@kseniya0101 вступите в группу гсд болталка в телеграмме. Там все есть в закрепленных
У вас и через час не очень показатель
Прям на краю верхней границы
Гсд. Держитесь. У меня тоже только что выявили..
@inna_bereg это вы мне рекомендовали Калинину?
@inna_bereg ну вот она мне с 5.2 поставила гсд)
Тощак до 5,1
Через час до 7,0
Через 2 часа 6,5 если не ошибаюсь