legajane
Жанна·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Где найти тренера по йоге и пилатесу онлайн?
Добрый день! Девушки, кто занимается йогой или пилатесом он-лайн? Посоветуйте, пожалуйста, тренеров, каналы, сайты. Рассматриваю и платные и бесплатные
Спасибо 🥰
1
Комментарии
Недавно начала заниматься, на ютуб пилатес с Николь) нравится)
Нравится Ответить
Обожаю Анико йога. ссылка
Единственное направление йоги, которое мне зашло, преподает она, виньяса-флоу называется. Но тут надо пробовать и чувствовать, что отзывается
Нравится Ответить
Я давно занимаюсь с Зоей. Тренировки проводятся в зум
ссылка
Нравится Ответить
ссылка
Я к ней офлайн хожу на занятия, по видео тоже занимаюсь. Ещё где-то у нее есть платные пакеты.
Нравится Ответить
Тренировки на плечевой пояс - это то, что я искала, спасибо!
( увидела у неё целый плейлист на это )
Нравится Ответить
Пилатес ссылка очень нравится 🥰