Проблемы в 1 триместре: герпес, рвота, скрининг?
Сегодня вылез герпес на губе, видимо, иммунитет на дне. И тут я вспомнтла, что уже неделю забываю пить витамины 🥵 до этого тоже чуть ли не через день+ со рвотой выходило. Скоро скрининг, теперь переживаю, что не хватило малышу фолиевой.
Хотя, бытует мнение, что он берет как раз чуть ли не последнее из меня, и то, что я не принимала витамины по дырявой памяти, это плохо только для моего здоровья. Или это не так?
В общем, какой то стрессовый и проблемный 1 триместр, получается 😮💨
Комментарии
Ну раньше женщины вообще ничего не пили ни до беременности, ни после.
Конечно малышек найдет откуда взять ресурс, если конечно дефицита нет в организме мамы.
У меня если при токсикозе посде того как выписала таблетку и тошнила, то пила еще одну.
Тоже думала об этом, что раньше ничего не пили и здоровые все были, и дети, и мамы, а мы как сумасшедшие, ни в коем случае🙈 ну и стрессы дают о себе знать, конечно, и питание(
@v.khrisanova мне вообще мама говорит что я сильно там заморачиваюсь типа на узи ходила сама для своего спокойствия, допплером пользуюсь, ну там витамины и все такое и по каждому чиху врачу пишу.
Она говорит вот раньше там на каком то месяце узнали и ходишь до 3го , потом на учет и все, потом толтко на роды🤣🤣🤣 типа как есть так и есть.
@usagi_len отличный подход. Сейчас такое чувство, что сами себе придумываем поводы доя стресса. Хотя, это всего лишь век доступной информации, только попадается чаще плохая, поэтому так и нервничаем из за скринингов и по каждому чиху к врачу( 🥺 у меня вторая беременность, думала буду спокойнее относиться, ага, 10 раз 🤣
в 1 триместре у меня -8 кг вообще ниче не ела , фольку ,другие витамины не пила ,выворачивало от всего что попадает в рот .Все окей ) ребенок с вас все возьмет ,этим ток себе хуже сделаете
У меня после этого всего кости захрустели 😅 видимо кальция не хватает) сейчас пью комплекс
@anuta_ll ого, не знала такого. Я в прошлую беременность пила импортный бемибион, было по 2 капсулы на 1 прием, все его хвалили 2 года назад, сейчас 1 капсула и цвет другой. Жаль не осталось упаковки, чтобы сравнить дозировку. А какой из комплексов посоветуете, если без анализа?
@v.khrisanova, у меня был импортный, разницы никакой) комплексы не посоветую, тк это все синтетические витамины, которые плохо усваиваются, вызывают тошноту/повышенный аппетит и тд.
Если без анализов, то не помешает магний в хелатной форме, хлорофилл, омега epa+dha 1000mg, витамин д 2000 (профилактическая дозировка) я лично пила 5000 (у меня был недостаток, я каждые 3-4 месяца сдаю анализ на витамин д)
И пила витамины группы B, тк они влияют на формирование нервной трубки.
Я бы посоветовала сдать анализ на витамин д, магний, кальций, витамины группы B. Йод в моче, чтобы понимать надо его пить или не надо. Также ттг, т3, т4, анти тг, анти тпо. Без назначения йод пить нельзя, есши вдруг есть гипертиреоз, например, при гипотериозе можно. Но опять же не синтетика, а ламинарию покупать во вкусвилл.
Что конкретно я пила:
Омега solgar
Витамин д - vital d3
Магний хелат от НСП
Хлорофилл от НСП (прочитайте про него, оч крутое средство, мне ещё от токсикоза он помогал)
@anuta_ll спасибо за подробный ответ! Полезно! Буду теперь думать, как поступать. Про повышенный аппетит от синтетики тоже наслышана, но пока что из за токсикоза не ощущаю никакого аппетита 😁🙈
Ребёнок все что надо от вас возьмет. А вот ваше здоровье попортится, если пить витамины не будете.
Уже это ощущаю, поставила напоминалки 🤞
Мне гинеколог тоже говорила, что все витамины и фолиевая а том числе нужны только мне, чтобы ресурсы в минус не ушли. А малышу если надо, он найдёт откуда забрать)))