Всем привет! Что можно принимать от запоров,во время беременности?)
Сейчас из сезонных продуктов: кукуруза, арбуз, дыня, абрикосы, слива, огурцы и т.д. склонна к запорам с беремен.тем более именно в этот период когла есть всё проблем нет. Попробуйте и вы внести в рацион всё выше перечисленное👍
И да как выше сказали много воды👍 прям из фильтра, не кипяченую. А так проктолог прописывал пить льняное масло натощак по утрам
Лучше всего скорректировать питание (много клетчатки) и нормализовать отток желчи
яблоко /персик/огурцы с утра натощак ,очень помогает,тоже до этого мучалась
На сейчас можете поставить свечку глицериновую или микролакс, а дальше уже корректируйте питание. У меня вообще всегда были запоры, но я стала каждый день кушать свежие салаты и пить больше воды и уже лучше.
Пробиотики, также есть молочные кухни по Донецкой и по Боконбаева, там есть биолакт (йогурт) тоже хорошо помогает. Дополнительно включить в рацион чернослив, свёклу.
Здравствуйте, как их можно приобрести 🙏? Биолакт и в какое время туда ходить? 🙏
Исключить продукты которые крепят стул, добавить в рацион чернослив,много воды.
Желательно с врачом решать, мне выписывали дюфалак.
Мне сегодня прописали Дюфалак 14 нед беременна