Похудела с 83 до 76.6 кг: делюсь опытом, рацион пп диеты и тренировки с Хлоей! Фото!

Всем привет! Делюсь своим опытом в похудении.

Начала худеть с апреля месяца при весе 83 кг. Добавила в свой рацион больше салатов и зелени. Без спорта на начала мая я стала 80 кг.

С 15 мая я начала пп диету (кому надо внизу в комментариях скину рацион)

И добавила занятия с Хлоей на 28 дней с 25 мая.

На сегодняшний день я вешу 76.6

Фото снизу тоже на сегодняшний день.

#первыйпост