В ожидании первенца

Беременность, 2-я, большая прибавка в весе: как вернуть форму после родов и талию?

На эту беременность (2-я) я себя такой тяжелой чувствую.

Набрала уже 9 кг,хотя почти не ем. Двигаться тяжело,ходить тем более. Будто у меня +20 кг,такое ощущение. И внешне талия вообще пропала, живот кажется большим ,какая-то квадратная я. От этого и настроения нет.

Кто много набирал на беременность, потом смогли прийти в форму? У меня после первог ребенка оставался маленький животик,в области пупка чуть, а теперь думаю будет еще хуже . Еще и талия пропала полностью. Вернется ли все в норму?😭

беременность набор веса после родов

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Девы. Я после рождения детёнышей стала какой-то квадратной . Талия пропала вообще. Померяла параметры , бедра как и до…

Девы. Я после рождения детёнышей стала какой-то квадратной . Талия пропала вообще. Померяла параметры , бедра как и до беременностей , грудь чуть больше , а талия чуть ли не +10. Вес на пару кг больше добеременного, но талияяяя..... как ее вернуть ? В спорт зал пока не могу. Что там нужно для этого делать ?

Сколько я наберу за беременность и как сбросить вес?

На беременность девочки вы много набирали я уже на 6 месеце 11 кг набрала 🥴боюсь что дальше будет? Поделитесь у кого сколько было, и тяжело ли было вам забросить свои кг?

Девочки привет! Вот и прошло со дня КС 2 недели.

Девочки привет! Вот и прошло со дня КС 2 недели. Вопрос к тем кто КС делал. У вас шов как впадина? Шов как бы пузико закрывает? Я не помню как у меня при первом КС был. Знаю что когда похудела, стала худее чем до беременности на 5 кг. И живот совсем ушёл. Будто и не была беременна. Меня смущает впадина. Может это отек ещё или что то в этом роде. Я понимаю что животик остаётся после КС, но это другое впадина от шва. На КС пошла 81 кг Грудь = 104 см Талия = 115 см Бедра = 114 см Ноги = 32 см Руки = 56 см Я сбросила - 10 кг. Стала 71 кг. Осталось сбросить 6 кг. По см ушло грудь= - 3см талия= - 22см бедра= - 3 см ноги= - как и были руки= - 1 см Т.е я сейчас: Грудь = 101 см Талия = 93 см Бедра = 110 см Ноги = 56 см Руки = 30 см До беременности я занималась в зале и мой вес был 65 кг, но это не жир был, а мышцы 😔 Параметры были: Грудь = 99 см Талия = 84 см Бедра = 100 см Ноги = 55 см Руки = 30 см Значит надо сбросить: Грудь = 2 см Талия = 9 см Бедра = 10 см Ноги = 1 см Руки = не надо Интересно когда я смогу и это сбросить?!😔 П.С да я псих все по см измеряю ))) что значит весы по гороскопу, жить не могу без точности )))