36 недель беременности: почему пропало настроение? Эмоциональное выгорание и что делать?

Сегодня полных 36 недель, настроение покинуло чат…Как модно сейчас говорить, эмоциональное выгорание😂 ничего не хочется, ничего не радует, ничего не раздражает. Чувствуешь себя овощем. Как в такой же эмоциональной яме?(((