Иммунитет и грязь

Грязь- неотъемлемая часть окружения. Конечно никто не говорит о том что нужно купаться в луже грязи, не выносить из дома мусор, не мыть полы дома и не пылесосить. Есть так называемое понятие как полезная грязь.

Эта грязь формирует наш иммунитет. Без этой полезной грязи организм ребёнка был бы просто не готов к окружающему миру. Именно эта самая грязь содержит микроорганизмы, которые играют роль в становлении нашей иммунной системы.

По данным учёных пик аллергических и аутоиммунных заболеваний приходится на период индустриализации. Когда в домах начала царит безупречная чистота и стерильность. И уже сейчас мы говорим о том, что ребёнку нет необходимости жить с рождения стерильных условиях. Да безусловно уборка в доме нужна, это как минимум протирать пыль, мыть полы и пылесосить, но обрабатывать все до мелочей использовать при этом современные антибактериальные и антисептические средства не нужно. Применяя защитные средства от пыли и тому подобное мы наносим огромный риск иммунной системе и увеличиваем развитие аллергических реакций.

Ребёнок должен ползать дома по полу, по ковру, заглядывать в каждый уголок , при этом соблюдая правила безопасности. Он может спокойно сидеть на песке реки или озера, может полежать на этом песке, а также посидеть где-нибудь в парке на траве. Ребенок может слепить шарик из грязи или песка помочь в огороде своим бабушкам и дедушкам. Именно во всех этих ситуациях иммунная система вашего ребёнка скажет вам спасибо.

Знаете на практике я общалась с достаточным количеством семей и могу сказать одно: детки чьи родители действительно заботятся об иммунной системе, а не опекают её, болеют намного реже чем детки которые живут в стерильных условиях. Наш ребёнок и наша маленька иммунная система должны постоянно контактировать с внешним миром, как ребёнок перебирая игрушки, знакомиться каждым цветочком с каждым животным познает мир так иммунная система познает этот мир вместе с ним, чтобы в дальнейшем быть готовым обороняться и быть готовы защищать вашего малыша.