Выпадение волос после родов: какие витамины пить при второй беременности, советы?

Всем добрый день.очень нужен совет . Вторая беременность- волосы ооочень сильно выпадали. Вот малышу уже 5 месяцев, и я каждый раз вычесываю пол головы! Ну это ужас какой-то ! Посоветуйте кто-нибудь какие-то витамины пожалуйста ❤️‍🩹