История первых родов, или как я чуть все не испортила

Плановая госпитализация 29.06 на сроке 40нед 1 день (с врачами не спорила, решила, что лучше лягу), провели осмотр, проверили раскрытие (1см). С осмотра начались ложные схватки.
30.06 все было как обычно, возникали периодические схватки, на которые я не обращала внимание.
В 21:00 отошла пробка, уточнила у врача, что пока не рожаю, успокоилась, пошла в душ перед сном (стандартная процедура)
С 23:00 начались жуткие сильные схватки, включила счётчик, ничего не поняла, но приложение упорно просило отправиться в роддом (как хорошо, что я уже лежала, далеко ходить не надо - искала плюсы, где могла)
Схватки были как менструальные боли, только в 5 раз больнее.
Попросила акушерку позвать врача на осмотр.
Осмотр провели, сказали идти к акушерке, собирать вещи и вперед на клизму (последней я была очень рада, т.к. опять столкнулась с невозможностью сходить в туалет - больница так влияет, да)
После клизмы пошла в родовой бокс (в 00:30), подключили к КТГ, поставили венозный катетер, продыхивала схватки лёжа (не думаю, что с такими болями могла бы стоять, голова кружилась адово и была сильнейшая слабость).
В какой-то момент зашла врач и начала больно проверять раскрытие пальцами, в итоге у меня отошли воды (все было в крови, о боже).
Дала добро на эпидуралку, пришел анестезиолог, узнал, что у меня аллергия на лидокаин, развернулся, ушёл. Я была в печали, т.к. боль изначально была выше моих сил, а стала еще хуже (и ведь это не предел, я это понимала).
Акушерка вколола обезбол, я могла между схватками поваляться в отключке и подремать.
Потом начало давить на попу, я уже стала звать всех подряд путём возгласов "Ой-ёй".
Не получалось расслабляться, периодически тужилась и ругала себя, т.к. знала, чем чреваты потуги не в потужном периоде.
Кое-как прошла этот этап, приходила врач, безумно больно проверяла внутри, видимо, головке помогала пройти через шейку.
И тут начался потужной этап. Самая жопа, как по мне. Ничего не получалось, то не полностью воздух набирала в легкие, то не вовремя выдыхала, то не могла тужиться животом (ага, тужилась головой и горлом, прекрасно). Раза 4 пытались по 3 раза за схватку потужиться. Врач ругала меня как я не знаю кто, было обидно, что у меня ничего не выходит.
И в последний момент я смогла все сделать через силу (боль останавливала процесс очень, голова еле проходила). Когда голова вышла на 3 потугу, я даже не поняла, что мне кладут на живот. Видимо, дети как кошки: если пролезает голова, то пролезет и тело.
А дальше были сильные надавливания на живот, чтобы все вышло; безумно болезненная ручная чистка внутри; зашитие маленьких внутренних разрывов и тд.
По итогу, родила в 4ч 45мин, вес 3560гр, рост 53см.