naida25
🐻·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Девчат без питания возможно подкачать тело? Я худая, вес 53кг, живот плоский, бедра чуть есть, хочу попу подкачать.
После родов резко скинула, бедра остались,а попа просто бесформенная 🥲
Комментарии
@a.b.y.s.s., я всего пол года ходила
Потом няня сменилась , новая не задерживается и забросила зал
Нравится Ответить
Без питания набрать мышечную массу еще сложнее, чем толстушке сжечь жир
Нравится Ответить
А может есть что-то для набора мышечной массы. Я просто ем максимум 1 раз в день и все.