Как найти в себе сила воли и сесть на эффективную диету ( лишние кг 5-7кг) Почему я срываюсь 💔
Пп конечно самое эффективное. Я ем когда чуть чувствую голод, если слишком голодная я ем всё что найду😂кому то помогают марафоны, кому то индивидуальный наставник, пробуйте, и найдете своё❤