Курсы для беременных: опыт?
Девочки, хелп🙏
Подскажите пожалуйста, проходили ли вы какие-нибудь курсы для беременных? Если да, то какие?
Чем ближе к родам тем страшнее 🙈
Комментарии
В Ютубе и и*граме pro.mammy, legkie_rodi, ну и polinaforbaby(хотя она уже про материнство), вполне хватило этой информации, ну и если в голове созревал какой либо вопрос гуглила, читала разные источники, родила без нервяков, схватки пережила легко, потому что психологически подготовилась и приняла ситуацию))
@senjasadik13 а, ну ещё кучу медицинских фильмов о процессе родов на Ютубе, чтобы понимать как себя лучше вести
Советую Мамико или Майю если очно. Если заочно - книга возроджденные роды, канал умное материнство на ютубе, акушер гинеколог важнова.
Родила прекрасно
@shto1018 , у вас прекрасная история родов, к таким воспоминаниям и нужно стремиться 😉
К Майе я уже записана на курс))
Подскажите пожалуйста, а что порекомендуете для психологического настроя?)
@an4555631 книгу возрожденные роды
Ну и прорабатывать себя , работать со своими сомнениями, со своими установками. Сейчас планирую учиться на доулу, чтоб помогать в этом женщинам
В первую беременность ходила в ЦНМТ на курсы и на йогу. Во вторую - гимнастика для беременных. Из курсов нравится акушерка Майя, но недешево у нее
Ходила в женскую консультацию. Фактически рассказали, что было интересно именно нам без лишней воды. Два занятия по 3 часа было.
Тоже в первую беременность ездила в роддом)
Ну в первую беременность да в род. Доме должны быть
Академия мам онлайн