В 4,5. Начали с овощей. Сначала кабачок (1,5 недели), потом цветную (6 дней), затем брокколи (6 дней). После этого начала вводить безмолочные каши. Начали с рисовой (1 неделя), гречневая (4 дня), кукурузная (4 дня). Параллельно с кашами продолжила вводит овощи: морковку и тыкву по 4 дня каждую. Потом пошли фрукты. Сначала через ниблер, затем стала и в каши добавлять. Сейчас овощи смешиваю между собой, каши и фрукты тоже. Начали пробовать ягоды.
Тоже так делала. До года попробовали практически всё.
Но, скажу честно, я бы лучше периоды делала бы больше и не торопилась бы слишком. И смотрите по возрасту лучше, что можно давать, что нет. Все же не все продукты способен переварить животик )
@ek89111934628, хорошо если у вас хороший врач. Моя себя не проявила )) и ориентировалась только на таблицы. Потому пришлось самой углубленно все изучать)
ссылка
или
ссылка
Основные моменты самого начала
ссылка
или
ссылка