Какой режим сна у детей?

Question

Девочки
Какой режим сна у детей нашего возраста +-?

Светлана · Answer

В 7-8 подъем, сон в 13-16, ночной в 22 усыпает,

Эльвира · Answer

В 7:30-8 подъем 
12:40-15:30 сон в садике 
21:30-22:00 ночной сон

Мария · Answer

Буквально неделю назад вставала 8.00 - 8.30.
Дневной сон 15.00 - до 17.00
Сон в 23.00.
Но вот сейчас начала просыпаться в 10.00
Дневной в 16. 00 до 18.00-19.00.
Засыпает к 00.00
Меня вроде и устраивает поспать 😁но то что поздно ложится не очень

Nelly · Answer

Подъем 9, дневной сон 14-17 иногда 15-18. Отбой после 00:00. Не могу переделать после поездки в Москву. До этого в 23:00 засыпал

Альбина Х · Answer

В 6 утро, с 13 до 16 дс, в 21 отбой. Плюс-минус полчаса

Дарья · Answer

Подъем в 10:30 
Дневной в 14,15 часов 
В ночь 22:30-23:00

Виктория · Answer

А сколько по времени днём спите?

Дарья · Answer

@victoria66, 1,5-2

GLA · Answer

Подъем в 7:30
Дневного сна нет
На ночь в 21

Nastushka37 · Answer

Подъём 8:30+/-...сон 13.30-15.00+/- ночной 22:00-22.30

Nastushka37 · Answer

Мы в сад пойдём в сентябре, поэтому буду перестраивать режим... А так то мне норм)

Виктория · Answer

@asergeevskaya, вот тоже пойдём, когда начнёте перестраивать режим под сад?

Nastushka37 · Answer

@victoria66 мы в июле в отпуск поедим, вот после него... А так-то хоть сейчас)

Виктория · Answer

6.30-7.00 просыпаемся 
12.30-13.00 ложимся на дневной сон. Спит примерно до 14.30-15.30
На ночь в 20.00-20.30 ложимся

Гульназ · Answer

Подъем в 8, ДС с 13 до 15. В ночь в 21-22:00ч. С года примерно такой режим

🔥🔥🔥 · Answer

Подъем в 9:00-10:00, дневной 14-16:00
Отбой в 23:00

Виктория · Answer

Вот у нас так же 
И вот думаю не поздно ли ему так в ночь, а с другой стороны и спит как бы до 9-10
Но мне очень удобен этот режим, летний 😄

Екатерина · Answer

Мы в сад пошли в вашем возрасте. Подтем в 7.30. Дневной сон у них в 12.30-15.00. Отбой дома в 22.00-22.30 и до сих пор так

Алина · Answer

Спать ложимся в 21-21.30, к 22.00 спит. Встаёт в 6.30-7, иногда может до 8 спать. Дневной сон полтора-два часа

Валерия · Answer

Встает в 8.30 +-15 минут
Сон в 14.15.30 тоже -+ тот же
В ночь в 23.00 уже засыпает 
Вроде норм. 
А у вас как?

Виктория · Answer

Пока ходили в сад, вставали в 8, к 9 в садик, потом сон с 13-15-16, в ночь в 22
Сейчас встаёт в 10, сон с 13:30-14:00 до 16:30-17:00, в ночь в 23:00

Какой режим сна у детей?

Лучший комментарий

Комментарии