Дозировка витамина D3 при беременности

Девушки, всем привет) подскажите, кому назначали во время беременности витамин D3, в какой дозировке? Мне назначили Форте Детрим 4000, Кальцемин адванс (он там тоже в составе) и Витажиналь (и там он есть). Переживаю, не будет ли переизбытка🙄🙈🥺