Ноги болят после ночных судорог 😣что можно помазать ? Мазь или что нибудь?
Массаж) очень помогает. Мне дочь сделала , так хорошо стало после массажа и судорог не было
Мне помогал именно магне В6, как то закончился и не пила несколько дней так сразу судороги начались
Лучше магний больше пейте чтоб не было по ночам судорог и побольше отдыхайте
Витамин Д принимаете? Мне помогал витамин д плюс жидкий кальций от солгар, как начала пить все прошло