3 триместр беременности: как спите? Болит кишечник по утрам? Делимся опытом и советами!
Всем привет) Девочки, у кого 3 триместр, расскажите про ваш сон? 😀 Как спите ночью? Мне удобно только на левом боку спать, но так устаешь от одного положения 🙄 и по утрам когда просыпаюсь внутри все болит, скорее всего кишечник. Немного походишь всё встает на место и боль проходит. У кого так же?
Комментарии
Сон непонятный, ворочаюсь с одного бока на другой,так как бедра болят, на левом боку если пытаюсь заснуть малыш устраивает дискотеку,на правом обычно засыпаю, нос закладывает периодически
Хороший сон, на любых боках, иногда на спине просыпаюсь, нос иногда закладывает и в туалет встаю , единственное что мешает
Сплю хорошо, лучше, чем в 1 и 2 триместре😆 Тогда из-за носа не могла, всю зиму и весну мучал меня сухостью. Сейчас всю ночь ворочаюсь с бока на бок. На одном тяжело конечно. Почему на правом не можете?
У меня слева межреберная невралгия, бывает дискомфорт. Плюс нос иногда плохо дышит на одном из боков, меняю. И если на одном боку долго лежу, потом таз болит. Очень скучаю по сну на спине, но уже пару месяцев это невозможно.
Обязательно подкладывайте подушку между ног, это очень облегчает положение.
Когда переворачиваюсь на правый бок малыш давит на что-то, и дискомфорт неприятный от этого(
Про свой нос я уже молчу 🤣 на левом боку закладывает левую ноздрю, на правом правую😃 ни промывание, ни капли не помогают. бывает сплю на левом боку а голову прямо держу((
Сплю как обычно, на спине только, я с детства в другой позе спать не могу)
Стала спать хорошо. Прошла бессонница. В туалет просыпаюсь, но не часто, 1-2 раза за ночь. И в выходной могу аж часов до 10 дрыхнуть... а во 2 триместре просыпалась в 6-7 и все....да и ночью могла проснуться и пару часов просто не спать