nina191
Нина·Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
Массаж спины для беременных: можно ли на животе в 12 недель? Советы и опыт
Беременяшки ,не подскажите, делали ли вы массаж спины? Хочу сходить ,думаю можно ли на животе ещё лежать или лучше на боку ,срок 12 недель?
Комментарии
У меня на таком сроке живота еще не было. Я ходила на массаж
Нравится Ответить
В санаториях назначают обячно массаж шейно-воротниковой зоны. Вы садитесь на стул, опираетесь вперед головой, грудью на кушетку. Только сидя, лёжа на животе я и не рассматривала
Нравится Ответить
Не рекомендуется,особенно пояснично-крестцовую зону. Лучше не рисковать,учитывая,что лежать на животе
Нравится Ответить
Там вроде беременным какой то особый массаж только можно делать. Поясницу вроде нельзя. Я бы не пошла. Тем более на животе. Вроде еще нет его, но всё равно как то уже некомфортно на нем лежать.