mamatreshka1308
Olga🌸·Мама двоих (8 лет, 14 лет), ждёт третьего
Можно ли пить Бруснивер от отеков ног без врача? Отзывы и советы при сидячей работе и жаре
Девочки HELP❗️
Можно принимать бруснивер от отеков без рекомендации врача??? На прием через 2недели.
Начались отеки на ногах( работа 8часов сидячая, только на обед пройтись возможно. Плюс жара, много воды пью. Вообщем отеки здравствуйте 🤦🏻♀️🤪
1
Комментарии
Мне помогает ходьба. Вечером, час минимум, лучше полтора. Во время ходьбы могут усиливаться отеки, после ходьбы контрастный душ на икры. Зато к утру все сходит и ноги тоненькие. Ходить регулярно после работы пешком домой например. Питаться полноценно, не ограничивать соль, есть больше белка.
Нравится Ответить
Можно
Но попробуйте сначала просто больше пить
Нравится Ответить
Мне помогала брусника, компот, морс