Полное очищение после родов: как понять, когда можно совершать омовение и начинать намаз? Советы и рекомендации

Как понять очистилась я полностью или нет ?

Так как изначально скудные лохии были , и между ними могло проходить от 2-6 дней .

И если я точно не уверена насчет полного очищения , но пока нет ничего , и время достаточно прошло , можно ли совершить полное омовение и начать намаз ? Не будет ли на мне греха , если не было полного очищения ?