Почему перед месячными жор?

Боже , как меня бесит этот жор перед месячными , это просто ужас , в обычные спокойные дни я могу даже не заметить , что не ела и чувствовать себя Легко свежо и хорошо или же перекусить немножко и будет вообще вау , в перед месячными что блеять происходит ??? Я за утро съела две тарелки борща , сделала шаурму , поела кашу , и сейчас уже думаю что буду есть дальше …. И так каждый раз перед месячными и хожу чувствую себя как шарик который скоро ВЗОРВЁТСЯ🫠