Симфизит: советы врачей

Пришла к гинекологу с жалобами на боль в лобковой кости, отправил на узи лонного сочленения

Диагноз - симфизит 1 степени.

Расхождение 8 мм 🥺

Далее, гинеколог посоветовал сходить травматологу.

Травматолог сказал, что это просто природа такая, ну и особо ничего не поделаешь.

Вот его советы (вдруг кому-то понадобится):

1. Носить бандаж для таза

2. Заниматься йогой, плаванием , растяжкой (что-то из этого)

3. Прописал мазь гомеопатическую и таблетки, в случае сильных болей

4. Сильно не нагружаться

5. Найти остеопата грамотного

.

.

В связи с этим, девушки, 2️⃣ вопроса к вам:

1️⃣ Подскажите, пожалуйста, обращались ли вы к остеопату, помог ли он вам ? И вообще как вы относитесь к ним?

2️⃣ Если вы ходили на йогу, в бассейн в Сочи/Адлер, то расскажите куда 🥺

Спасибо большое ❤️