aykaya
Айгюн
Похудение на 1200 ккал: результаты
Девочки, кто худел на 1200 ккал, скажите, пожалуйста, на сколько вы похудели за месяц??? 🙏🙏🙏🙏🙏
25.06.2023
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
kletka21
1200 на 3 кг. Но я 155 см 50 кг
25.06.2023 Нравится Ответить
olya_dkh
Многое зависит от стартового веса. Я на 7 кг, но я на массе была изначально 🤣 в моём случае 7 кг - капля в море
25.06.2023 Нравится Ответить
yuliprili
Ого,у меня 1,5 кг максимум,2 раза по месяцу пробовала+интервальное
25.06.2023 Нравится Ответить
yuliprili
@aykaya, нет после 16 не ела,было 2 приема пищи. Но в принципе я поняла,что сбросить вес получается на минимальном количестве углеводов,только на белке и овощах,но это в принципе не очень хорошо для организма
25.06.2023 Нравится Ответить
anastasianapreenko30
Здравствуйте кому не сложно расскажите меню пожалуйста
25.06.2023 Нравится Ответить
anamless
Я за месяц похудела на 19 кг, 1200 ккал, белок 60-90 гр. и спорт. Кожа не повисла, повисли сиси с 6 го размера до 2 го (это я уже поправила🤓). В общей сложности за 6 месяцев скинула 45 кг🤗
25.06.2023 Нравится Ответить
anamless
@aykaya, я без приложения, считала сама на сайте калоризатор. С приложением, конечно, удобнее…
25.06.2023 Нравится Ответить
Читайте также