Бессонница после родов: кто сталкивался? Как боролись с недосыпом после рождения ребенка?

Девочки, кто нибудь сталкивался с бессонницей…
Такое было только при беременности. засыпаю как всегда, сплю 2 часа и все.
А потом целый день с ребенком как выжатый лимон…