С завтрашнего дня я собралась худеть. Всякие там подсчёты кбжу и прочая херота. А имеет вообще смысл?
Пойду поем от души, непонятно, что ждет нас завтра, блеать😑
Ничего не считала и не считаю, для меня это муторно) правильное питание и спорт, вес шикарно уходит)
Только это и имеет смысл, дефицит. Если только для похудения.))) ну а если ещё и чистое питание будет, то вообще отлично)) на одном правильном питании далеко не уедешь, если переедать, хоть и правильным)) сама завтра начну снова считать, дошик под новости поела сегодня, пора и честь знать 😁