Как все успеть, если муж не помогает? Устала от быта и болезней детей, что делать?

Эх, мамочки,устала я. . . . . Все на мне,уборка,готовка, стирка (стираю вручную, потом закидываю в стиралку. Многим мужья помогают по быту, а мой только когда жынданып просишь. ни Заботы,ни любви НИЧЕГО! Как только уберусь, опять везде грязно. Какая та апатия чтоли, уже ничего не хочу делать. Может поэтому дети мои часто болеют. На прошлой неделе только сыну давали антибиотик, нет у него опять сопли и кашель. В эту неделю ходил аж 3 раза на бассейн,еще и погода, видимо продуло🦧