pustelga
Наталья·Мама двоих (4 года, 10 лет)
Похудение: делюсь результатом - минус 16 кг за 2.5 года! Фото до/после: 86, 78 и 70 кг, цель 62!
Распирает поделиться) 2,5 года, наконец вижу на весах заветную 6ку) фото 86, 78 и 70 кг. Следующее фото будет 62, надеюсь)
24.06.2023
14
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Это долго и мучительно было) сперва было иг, дефицит и строгий подсчет калорий, где то год, потом самое мучительное уход от взвешивания еды на типа интуитивное, это было с качелями, то зажоры, то сброс. И вот чуть меньше года я плавно сбрасываю, не больше 500 гр за месяц
24.06.2023 Нравится Ответить
Ого, вы в 86 очень даже неплохо выглядели)
24.06.2023 Нравится Ответить
Расскажите каааааак