Как справиться с апатией, когда есть ребенок и все хорошо?
Моя апатия заканчивается, ттт. Не знаю, с чем это связано, но порой просто не вижу смысла в этой жизни. А потом как тапком по голове «у меня же все хорошо, чего я ною». Вот оно мое «все хорошо» в одной маленькой девочке💛 Этого достаточно, чтобы любить свою жизнь. Ещё диплом получила и пытаюсь зарабатывать, но это не столь важно. Жаль в моменты апатии я не могу детого осознать, и что делать с этим, не знаю
Лучший комментарий
Комментарии
Я понимаю, что надо к психологу, но времени то нет
@nadushaalisa, можно онлайн найти, я сейчас никого рекомендовать не собираюсь.
У меня как знак свыше появился, мне порекомендовали и я не задумываясь пошла, тогда ещё ценник был 1,5 тыс за сеанс, сейчас 3,5.
Это было год назад, дочка ещё не ходила в садик, я в 22 помню назначала сеансы, на дневной сон. Меня это вытащило из пропасти, сейчас только спустя год, чувствую что готова выйти из терапии и оставить допустим раз в месяц или по мере необходимости.
К сожалению это похоже на депрессию, и не на ту когда все подряд говорят - «я в депрессии» - по каждому поводу. А на самую настоящую.
И вы не виноваты: вот в жизни все здоровы и всё прекрасно, вроде живи и радуйся, а у кого-то хуже. Говорят - «Иди займись делом, займись спортом и всё пройдёт»- Это так не работает, надо обратится к психологу, когда почувствуете, что опять накрывает апатия.