Дорогие мамы, помогите разнообразить меню!
10 месяцев, с аллергенами осторожничаем (бывает рвота), поэтому меню скудное, а человек кушать любит.
На данный момент у нас питание такого плана:
7 утра - смесь
11 - гречка/рис/кукурузная каша с фруктово-овощным пюре или с ягодами, желток
15 - мясо+овощи
18 - смесь
20:30 - ночная кашка + докорм смесью
02:30 - ночное кормление смесью.
Много смеси, каши многовато, знаю. При этом человек может украсть со стола оставленные брокколи, будто недоедает🥴
Молочку не ввели (была аллергия), на рыбу рвало, на целые яйца тоже была реакция: когда я ела блины на воде ещё на ГВ, ребёнка рвало фонтаном..
Одно и то же изо дня в день не хочется давать, много каши и овощей с мясом тоже не дашь (до 200г же в сутки), вот и как быть, чем кормить?
Можно выдохнуть и её ориентироваться ни на какие граммовки. Переводите на общий стол и будет всем проще. Сколько съел, столько и его) Просто адаптируйте его без аллергенов, на которые у него реакции.
@zakhareka, у нас 1 в 1 расписание как у вас приёмов пищи, столько же смеси. Я читала книгу Полины Казимировой,она пишет, что до года основная еда ребёнка эти молочные кормления, что их нельзя заменять обычной едой, поэтому я смело кормлю смесью в таком количестве. Кушает в целом с аппетитом ребёнок мой. В год буду переходить на общий стол, смесь оставлю только на ночь/ ночь. У нас вылезла в мае, на щеках было жуткое красное мокнутие. Аллерголог убрала яйцо, молочку(кроме смеси), то есть всю кисломолочку и молочные каши, и фрукты с косточками(яблоко, груша), но пастеризованное пюре из них можно. Тттт, все прошло
@khv.karina, если он не поел, то я не заставлю. Я так же даю кашу с фруктами, на смеси. Мясо/овощи в обед, сколько съел, столько съел, не пихаю. На полдник фрукт или пюре фруктовое
Кушает уже практически все то что и мы ,ну естественно не с таким количеством соли ,но все равно подсаливаю немного. Вафли готовлю из кабачков яйца муки или тертых яблок яиц и муки,в вафельнице пеку, получается очень вкусно даже без сахара и соли. Омлет с брокколи любит. Горошек любит, пюрешку,котлетки делаю из курицы и брокколи,ёжики с рисом. Макарошки с яйцом. Грудь даю днем пару раз , перед дневным и ночным сном. Ночью не кушает,я так думаю потому что за день наедается.
Молочку не давайте с остальным нормально должно быть. В 10 мес уже 80% должно быть обычной еды, и уже не пюре. Рвало на яйцо, скорее всего то что жевать не умеет парень, вот и рвало, попался кусочек.
Учите жевать, овощи отваривайте и крупными кусочками с палец толщиной кладите перед ребёнком. Банан самый идеальный фрукт для жевания. Кусочки должны быть большими и мягкими, не маленькие, чтобы он мог взять в руку и сам откусить.
В вашем возрасте ели днём 3р обычную еду и 2 перекуса. Смесь была на ночь и ночью.
Кажется, я написала, что на яйца рвало через моё молоко. И реакция не только на молочку, что тоже написала. Речи не шло о том, что ребёнок не умеет жевать или ещё что, он спокойно ест куски и целые соцветия брокколи или цветной капусты.
Вопрос в том, что овощей и круп должно быть до 200г в сутки, а ребёнок съедает это за 2 приёма пищи, поэтому недоумеваю, что давать в остальные трапезы🫠
Даю, но отношу это к «мясу и овощам», поэтому в вопросе и написала, что таких составляющих предостаточно, а что ещё дать, помимо овощей и круп, которых должно быть до 200г в сутки
Суп овощной, просто овощи на пару, из овощей можно, цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль, зелёный горошек замороженный молодой продают в супчик добавлять, сейчас сезонный перец болгарский пойдёт зелёный, только сезонный это важно, красивый заморский цветной лучше не брать, тыквенный супчик, если на тыкву не высыпает, если на свёклу нет реакции, можно борщик варить с цветной капустой, пюре из заранее вымоченной картошки с кабачками 50/50 делаю, к ним котлетки на пару, мы ещё ввели топлёное сливочное масло, у нас тоже аллергия сильная на молоко, в топлёном масле нет белка молочного, он выпарен, поэтому можно попробовать его в кашу добавлять, и в пюре, и авокадо можно вам ввести, давать на завтрак и на перекус, он и пищеварение улучшит и меню разнообразит, ещё хлеб даю без молока и яиц в составе, ещё можно печенье фирмы flur alpin с яблочным соком и с виноградным соком, для таких деток, и фрукты кушайте яблоки, груши, сливы, компот варите, морс из чёрной смородины, без сахара, водой разбовляйте до того момента что бы не кисло было, чернослив кушайте, морковку варёную мы очень любим на перекус, сладко и мягко, ягоды черника, чёрная смородина, голубика, свежая или замороженная, уварить немного в водичке и в кашу добавить, или покушать дать, огурцы кушайте, если жуёте то просто шкурку убрать, если нет, то можно мягкую середину вырезать, комбинируйте между собой, и будет разнообразие
Мой тоже рвет после рыбы.
Это аллергия получается?