Старший ещё в сентябре/октябре спал днем часок. Он любитель вставать рано, было много нагрузки, спорт, школа. Вот когда нагрузка стала меньше, исключился спорт, тк я не смогла водить после родов, то и спать днём перестал, иначе он потом очень плохо засыпал в ночь. Но тут надо смотреть по ребёнку. Дочка ещё иногда может поспать днем, тк сын её постоянно будит, а она не высыпается, но спит днем редко. Надо учитывать сколько ребёнок спит ночью. Если долго, то он может и без дневного сна, а если мало и не высыпает свою норму, то сон дневной нужен
@nastasiyas, для начала начните ночь с 20:00. Если также встанет в 06:00 (я уверена, что будет так), начинайте ночь в 19:00. Дочь спала с 19:00 до 2-х лет. Потом из-за других активностей ночь сдвинулась на 19:30, а потом на 20:00. Соотвественно, если новь раньше начинаете, спать в 08:00 утра не давайте. Начните дневной с 12:00. Потом можно и с 12:30.