Когда переходить на 1 дневной сон ребенку: советы, если режим сбился на отдыхе, как понять готовность

Как понять, когда дети готовы перейти на один дневной сон? Можно ли его перевести на один сон раньше, чем он сам будет к этому готов, или в любом случае ребенок спит столько, сколько ему надо?
Сейчас мы на море, у него просто масса впечатлений, и получается то один дневной сон, то два. Обычно у Арсения четкий режим, и я боюсь, что он перенервничает, если этот режим вдруг поменяется.