Как справиться с отёками в жару?

Question

Добрый вечер! Как вы справляетесь с отеками в такую жару?

Татьяна · Answer

Если это просто отеки без белка в моче и давления. Попробуйте кефир, лично на меня действовало как мочегонное.
Впрочем отеки это, что-то связано с поступлением белка в пищу...погуглите этот вопрос...точно не помню вроде питаться с достаточным поступление белка

Татьяна · Answer

@alena_garon жаль, что этого не говорят гинекологи...а некоторые ограничиваются тем, что советуют меньше воды пить. Вредительство как по мне...

Анастасия · Answer

Очень помогает массаж сухой щеткой перед сном. Ночь, конечно, гоняет, но на утро отека нет.. но за день все по новой 🤷‍♀️

Alina · Answer

Исключала соль и пила много воды

Инга · Answer

Исключить соль и сахар, пить достаточно чистой воды

Ольга · Answer

Компрессионные чулки помогали очень. 
И корректировала питание.

Анастасия · Answer

Чулки летом тоже носили?

Ольга · Answer

@nastya1603915, летом и носила. Рожала в середине июля.

Nastassya · Answer

Я прошлым летом была как раз в третьем триместе,  мне помогала клюква замороженная. Я её просто кипятком заваривала и пила в течении дня (но у меня были отеки именно из-за жары, если есть в моче белок, то это только стационар)

Анастасия · Answer

Спасибо) вот тоже хочу попробовать) да, у меня от жары. Еще сок размораживаю березовый без сахара

Как справиться с отёками в жару?

Лучший комментарий

Комментарии