Болит живот периодически, отдает в поясницу: стоит ли беспокоиться и что делать?

Что-то сегодня весь день болит живот не постоянно, переодически, то пройдёт, то опять, то прям матку чувстую, то по бокам где яичники тупая, слабая боль.

Сейчас прям в поясницу, один момент отдало и прошло🤷😥

Стоит паниковать?