Как не срываться на ребёнке?

Возьмите себя в руки, положите малыша на кровать и выдохните минуту, пусть он кричит и плачет. Просто максимально успокойте себя эту минуту. Потом возьмите малыша к себе и прижмите к груди. Ещё как вариант дайте мужу, у мужчин спокойное сердцебиение, потому детки быстро успокаиваются. Думайте о том, что это не навсегда, ещё маленько и это закончится, вот честно. Малыш подрастёт и уже такого не будет, ну или не так часто, вы приноровитесь и будете лучше понимать потребности малыша.

Только напоминать себе-это все временно, дети быстро растут, уставать и злиться это нормально! Находить возможность отдохнуть и порадовать себя, расставлять приоритеты, в дни когда ребенок беспокоен не тратить силы на быт, сначала отдохнуть, поесть, потом все остальное. Мне сильно помогали декретные подруги, вместе гуляли, ходили друг к другу в гости

Вы человек,а не робот, вы со своим темпераментом, со своим характером…злиться-это нормально. Тяжело,устали, послеродовая депрессия возможно имеет место быть.
Я тоже очень вспыльчивая, и депрессия у меня была до года точно, сейчас тоже нелегко, но с каждым днем легче и легче. Держитесь! Все будет хорошо. Сходите к психологу.

Думайте больше о малыше, что ему сейчас тяжелее, он только родился, у него адаптация и он не может сказать или показать, ему хуже чем нам, будьте просто рядом с ним, на руках, на животик к себе кладите и пусть спит (мой так и днем и ночью спал, ему видимо так было спокойней) и потерпите, скоро всё наладится))
Я когда читала такие же комментарии, мне казалось это миф и это никогда не закончится, на самом деле, правда сейчас уже всё проще, терпения вам 🤗
Думайте о малыше, помогайте ему, он очень нуждается в вас, сейчас ему больше никто не нужен))

1.2 345 медленно про себя 🤣

С сыном очень тяжело было первые пол года. У него еще послеродовая травма была-без остановки мне кажется орал месяцев до 4-5. Мы без бабушек были, муж вечно работал. Короче вылезла я только тогда, когда перестала сопротивляться. Сила действия равна силе противодействия. Чем больше переживаете, что что-то не получается, раздражаетесь, тем сильнее вас накрывает. Жизнь конкретно изменилась с появлением ребенка-надо принять это и подстроиться. Тут же еще послеродовую депрессию никто не отменял. Спите вместе с ребенком, смещайте фокус каждый раз с домашних дел и быта на себя, больше гуляйте. Мне намного легче стало через пол года с сыном, а с дочкой я уже знала все фишечки и даже не поняла как и первый год прошел.

Спать с ребёнком днем, просить помощи мужа, бабушек/дедушек, подруг и тд.
Помнить, что вы лучшая мама для своего ребёнка. А ещё что ребёнок никому ничего не должен - ни спать по 3 часа, ни быть спокойным, ни слушаться вас пока ещё)
Обнимать, любить и помнить, что это самое ценное в вашей жизни, как бы сложно сейчас не было.

Сама прошла это с первым ребёнком, была почти без помощи, один на один с ребёнком, на улице зима, даже погулять не выйти, дома дочь спала ужасно. Меня очень спас наш мамский чат с девочками. Чего только не обсуждали там, это очень ободряло.

Никак) до сих пор так 😂

Вспоминать , что это малыш , которому месяц , совсем еще крохотный, которому нужна любовь и забота . Побольше отдыхайте , спите вместе с ним .
Следите за временем бодрствования , раз он у вас не спит , минут 20-30 и укладывайте.
Кормите по требованию , даже если это каждые 10-15 минут .
Делайте массаж, грелку прикладывайте , возможно ребенку облегчит средство от газиков , если они есть. Нам мешали спать именно они , поэтому сын спал на моих руках все дневные сны .
Носите на руках , рассказывайте , показывайте , что у вас дома , карточки черно белые показывайте , когда на животик выкладываете .
Не бегите никуда , настройте быт , если есть помощь просите о ней .

Вы на гв? Если да, то грудь- очень хорошее средство) он ведь кроме как кричать никак не может сказать что его беспокоит. Может животик болит, может быть кушать захотел, может чего напугался, а может быть просто соскучился по маме)

До 3 месяцев сходила с ума. Понимаю вас ❤️❤️❤️ держитесь!

Я иногда и сейчас взрываюсь, но уже реже. Раньше помогало отдать мужу на минут 10, сейчас сама справляюсь. Ребёнок запланированый, желанный и я до сих пор не понимаю, почему так происходит. Взорвусь, а потом корю себя за это

У меня было так с двумя детьми только после трех месяцев все устаканилось, не переживайте и старайтесь не заводить себя все нормально у всех так , тем более первый ребенок

Выдыхайте. Это нормально.