Марина
pronicmaria17
Марина·Мама дочки (3 года)

Режим дня малышей

Девочки, у кого малыши нашего возраста? поделись пожалуйста вашим режимом дня, если дневной и ночной сон ребенка вас +/- устраивает

22.06.2023

Комментарии

evgenievna31
Жанна·Мама дочки (3 года)

Встань в 7:30-8:00

Идем умываться

Кушаем

Играем

Спать 12-13:00

Просыпается в 16-17;00

Кушаем

Собираемся гулять

Или дома играем

Спать ложится на ночной сон в 21:00-21:00

23.06.2023 Нравится Ответить
pronicmaria17
Марина·Мама дочки (3 года)

@kokokoshka здравствуйте,а утром гуляете ? Было ли такое хоть раз,что первый сон был около 40 минут?

23.06.2023 Нравится Ответить
elizaveta.egorova
Елизавета·Мама дочки (3 года)

7-8 - подъем

11-12 - дневной сон, через 4 часа после подъема, спит 1,5-2 часа, иногда час, если не дома, по полчаса тоже бывало, но не хватает ей этого

20 - спать

22.06.2023 Нравится Ответить
pronicmaria17
Марина·Мама дочки (3 года)

@kokokoshka спасибо большое за ответ, подскажите пожалуйста, сколько спит первый сон? Через сколько от второго сна уходит в ночь? И будите ли вы со второго сна или сама встаёт?

22.06.2023 Нравится Ответить
avtodonor102
Sofa·Мама дочки (3 года)

В 8-9 подъем

Дневной сон 12.30.( спит 2-3 часа, иногда 4 может проспать 🙈)

Ночной сон 21.30-22.00

22.06.2023 Нравится Ответить
grusnayariba13
Аделина·Мама двоих (1 год, 3 года)

В 7 подъем

В 12 дневной сон

В 8 вечера укладываю спать

22.06.2023 Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

Подъем 8:30-9:00

Дневной сон 13:00-13:30 пробуждение 15:00 -30

В ночь 21:30 -45

Так было

22.06.2023 Нравится Ответить
pronicmaria17
Марина·Мама дочки (3 года)

Было ли хоть раз, что дневной сон вышел меньше часа?

22.06.2023 Нравится Ответить
kokokoshka
КлаваКококо·Мама дочки (4 года)

@pronicmaria17, да, но только если в машине или в коляске засыпала. Дома не помню такого

22.06.2023 Нравится Ответить
kristi.mackeewa
Кристи·Мама дочки (3 года)

В 7:30 подьем.

8:00 завтрак.

12:00 обед.

12:30-15:00 дневной сон.

16:00 полдник.

19:00 ужин

В 21:30 спать в ночь

22.06.2023 Нравится Ответить
pronicmaria17
Марина·Мама дочки (3 года)

Было ли хоть раз, что дневной сон вышел меньше часа?

22.06.2023 Нравится Ответить
kristi.mackeewa
Кристи·Мама дочки (3 года)

@pronicmaria17, нет. Минимум было 1.40.

И то это потому, что утром мы до 9 проспали) В основном 2-2,5 часа стабильно спит днем

22.06.2023 Нравится Ответить
annushka69
Аннушка 🤍·Мама дочки (3 года)
стикер
22.06.2023 Нравится Ответить
annushka69
Аннушка 🤍·Мама дочки (3 года)

@pronicmaria17 нет, я где-то нашла картинку и сохранила.

когда переводила дочь на один сон, читала по поводу режима.

уже не помню где откапала.

22.06.2023 Нравится Ответить
annushka69
Аннушка 🤍·Мама дочки (3 года)

@pronicmaria17 бывает, что может час проспать.

я стараюсь продлевать по возможности.

если совсем в отказ, значит раньше ляжет в ночь.

22.06.2023 Нравится Ответить
annushka69
Аннушка 🤍·Мама дочки (3 года)

@pronicmaria17 в целом, меня пока устраивает этот режим, и ребенка тоже.

мы пол года в таком ритме.

я веду дневник сна, практически с рождения, в нем отслеживаю всё - сон и его длительность, бодрствование, сколько оно длилось.

слежу, чтобы не было перегулов.

это очень удобно.

22.06.2023 Нравится Ответить
mommy1902
Александра·Мама двоих (3 года, 9 лет)

В 8 утра подъем. Сон в 13.30 часа 1,5-2

На ночь засыпает в 22 часа

22.06.2023 Нравится Ответить